l'accumulation compulsive : C'EST QUOI?

L’accumulation compulsive, syllogomanie ou thésaurisation pathologique… Trois termes pour désigner un trouble du comportement encore peu analysé et donc peu compris.

 

Les recherches sur le sujet

Plusieurs recherches sont encore en cours, mais voici ce qui semble en sortir pour le moment :

  • La génétique pourrait être en cause
  • La syllogomanie n’est pas liée à un trouble/maladie physique
  • Elle n’est pas la conséquence d’un trouble de santé mentale, même s’ils peuvent coexister et s’aggraver l’un et l’autre : trouble d’attention, hyperactivité, dépression, alcoolisme…
  • Elle se développe souvent dès le début de l’adolescence et semble s’aggraver par les chocs émotionnels (décès, conflits, ruptures…)
  • L’accumulation compulsive permet bien souvent de compenser pour un manque ou de détourner l’attention d’une émotion ou d’une situation négative

LES SIGNES À REPÉRER

  • Accumulation de beaucoup d’objets dont on n’a pas besoin. Il peut aussi s’agir d’animaux parfois
  • Difficulté (impossibilité) à se séparer des objets auxquels on associe bien souvent une valeur sentimentale
  • Difficulté décisionnelle
  • Enjeux financiers
  • Intérieur encombré
  • Sentiment de honte, ou besoin de cacher sa maison aux autres
  • Conflits relationnels liés à la consommation

Bien souvent, la personne atteinte de syllogomanie ne reconnaît pas son trouble. C’est son entourage qui s’en inquiète le plus.

documents en vrac

LES CONSÉQUENCES DE LA SYLLOGOMANIE

  • Environnement peu hygiénique (moisissures par exemple)
  • Environnement dangereux, non sécuritaire (incendies, chutes d’objets, etc.)
  • Environnement peu propice à la vie quotidienne
  • Isolement social et professionnel suite au recul des gens face à un environnement sale ou dangereux
  • Stress financier
  • Terrain dépressif

Que faire face à des enjeux d’accumulation compulsive?

  • Reconnaître les causes et les choses que l’on peut compenser ou cacher avec les objets accumulés
  • Obtenir un suivi médical
  • Se tourner vers une prise en charge sociale
  • Réapprendre progressivement et par petits pas à avoir un intérieur ordonné, sécuritaire
  • Mettre son attention sur des activités plaisantes et saines (sociales, physiques, mentales)
  • Demander un soutien financier (coach, conseils…)
  • Cultiver les relations avec son entourage