Pour être enfin considérée dans sa globalité et retrouver une liberté sereine, chaque personne qui souffre de comportements devenus dommageables bénéficie chez Synergilibre :

  • de services spécialisés
  • de la téléconsultation
  • d’une prise en charge globale
  • d’outils et d’approches reconnus et adaptés à sa situation
  • de thérapeutes bienveillants

Reprenez votre pouvoir et retrouvez du sens à votre vie !

Des services multidisciplinaires, humains, confidentiels, exempts de jugements, sans critères d’admissibilité, pour tout type de comportements dommageables. Nous vous accompagnons dans votre cheminement quel que soit votre objectif, n‘attendez pas que la situation s’aggrave !

Demande de consultation :

    Une fois votre demande de consultation reçue, une réponse vous sera acheminée par courriel ou par téléphone dans les meilleurs délais.

     

    Vous avez un comportement qui a des conséquences néfastes dans votre vie ? La cause n’est peut-être pas uniquement psychologique, c’est pourquoi nous avons différents services à la clinique.

    Vous ne savez pas par où commencer ? Prenez rendez-vous avec une de nos thérapeutes en relation d’aide ou travailleuses sociales, pour faire le point sur vos besoins, identifier des solutions et sélectionner le(s) thérapeute(s) adapté(s) à votre situation.

    Découvrez nos thérapeutes

    L’histoire d’un parcours type :

    Mme X est infirmière, elle travaille, tout va relativement bien dans sa vie, mais depuis plusieurs années, elle a une consommation d’alcool qui la questionne voire qui la préoccupe. Elle sent qu’elle a du mal à s’en passer et qu’elle en a besoin pour décompresser. Elle identifie des conséquences dommageables à ce comportement et veut que ça change. Elle s’interroge sur le type de service dont elle aurait besoin. Nous lui conseillons de prendre rendez-vous avec une thérapeute en relation d’aide ou une travailleuse sociale dans un premier temps ; cela va lui permettre d’avoir des outils concrets à court ou moyen terme pour diminuer ou arrêter sa consommation (environ 5 à 6 séances). Ensemble, elles vont identifier ses déclencheurs, comprendre la fonction de l’alcool, établir des plans de match en prévision de situations à risque, développer d’autres sources de plaisir, avoir des outils pour gérer ses cravings et ses émotions, etc. Elle poursuit ensuite avec la psychologue pour une thérapie plus longue durant laquelle elle va soigner ces blessures du passé sous-jacentes à cette consommation d’alcool. Entre les rencontres avec ces thérapeutes, elle choisit de consulter en naturopathie (2 à 3 séances) pour soutenir son corps dans la diminution et pour l’aider à ne pas transférer vers la consommation excessive de sucre. Elle va également consulter l’hypnothérapeute (2 à 3 séances), cela lui permet de travailler sur des croyances ancrées depuis longtemps dans son inconscient qui la limitent dans son cheminement. À présent, Mme X maintient son objectif en utilisant ses outils qu’elle a découverts tout au long de sa démarche avec Synergilibre et est devenue marraine pour une nouvelle cliente de la clinique. En utilisant les différentes ressources à sa disposition, elle a bénéficié de services qui répondaient réellement à ses besoins et qui lui permettaient d’atteindre plus efficacement son objectif.

    Type de comportements dommageables

    Nous vous accompagnons également pour tous les problèmes connexes liés à ces comportements : difficultés relationnelles, familiales ou conjugales, estime de soi, culpabilité, confiance en soi, hypersensibilité, etc.

    Une thérapie adaptée à mes besoins

    « Je n’avais pas envie d’un suivi trop lourd. Les services de la clinique m’ont paru très adaptés, cela m’a permis d’avoir l’appui de plusieurs spécialistes, dans le confort de mon salon. Aujourd’hui, je me sens libérée de cette mauvaise habitude ! »

    Geneviève C.

    Soutien thérapeutique efficace!

    « J’ai senti que j’étais enfin à la bonne place. Merci! »

    Nadine M.

     

    J’ai sauvé mon couple

    « J’ai pu sauver mon couple grâce à mes séances de thérapie avec Florine. Je pensais tout perdre lorsque je l’ai rencontré. Elle m’a non seulement donner des outils pour mieux communiquer avec mon partenaire mais elle a aussi aidé mon partenaire à mieux comprendre ma situation.

    Hanane M.

     

    Ma première expérience avec une naturopathe, une réussite!

    « Je me suis sentie en confiance immédiatement avec Andréanne. Elle a su me guider vers une alimentation plus saine mais facile à adopter car je n’ai pas la force, ni l’énergie présentement. Elle est facile d’approche et sans jugement face à la Toxicomanie ! Merci »

    Noémie B.

    Une équipe de thérapeutes exeptionnelles

    « Mes rencontres avec Patricia et Andréanne m’ont beaucoup aidées à me recentrer pour mieux m’occuper de ma santé psychologique et physique. J’ai dorénavant de meilleurs outils pour contrôler ma consommation et je vois l’avenir avec plus d’optimisme. »

    Nolan G.

    De bonnes techniques pour gérer le stress

    « Je suis un entrepreneur vivant du stress, je travaille beaucoup trop d’heures. Je suis vraiment surpris des résultats. Les outils m’ont vraiment aidé à prendre conscience et à trouver des solutions réelles et efficaces. Je les recommande vraiment. Merci. »

    Pascal T.