Notre programme externe de thérapie en dépendance est unique et vous propose une formule clé en main avec le soutien de différents professionnels tout en restant dans votre milieu de vie. Une cure fermée n’est pas toujours nécessaire ni adaptée à tous.

Vous cheminerez dans le respect de vos valeurs, avec le soutien d’une équipe expérimentée et grâce à de multiples outils. Un comportement addictif à des causes multiples, c’est pourquoi l’interdisciplinarité est la clé. Vous méritez d’être accompagné dans votre globalité pour pouvoir avoir des résultats à long terme.

Les outils et les thérapeutes dont vous avez besoin, au même endroit

 

  • Bénéficiez d’un plan de match interdisciplinaire
  • Ayez en main des outils concrets et personnalisables pour vous aider dans votre cheminement
  • Établissez des objectifs en ayant les moyens d’y parvenir
  • Reprenez du pouvoir sur votre vie 
  • Prenez des décisions qui ont du sens pour vous
  • Opérez un changement durable
  • Visez une vie plus équilibrée en meilleure santé globale 
  • Vivez des relations plus saines

 

Avec ce programme, vous avez accès à tout ce que vous devriez savoir concernant la dépendance, vous allez pouvoir vous poser de vraies questions sur le comportement problématique et être acteur de votre cheminement en allant à votre rythme. 

Ce qui vous est transmis est basé sur des données probantes et est issu de notre vision interdisciplinaire.

Êtes-vous prêt à vous prioriser ?

10 modules pour s’outiller et se comprendre

  • Fonction du comportement/Déclencheurs/Réduction des risques
  • État d’esprit/Croyances/Mode de vie
  • Cycle des comportements addictifs/Cercle vertueux

 

  • Soutien de la santé mentale à travers le corps physique
  • Émotions/Besoins
  • Prévention des chutes et rechutes/Gestion des cravings/Motivation
  • Étapes du processus de changement/Visualisation du changement par l’hypnose
  • Autonomie affective/schémas de pensées/Estime de soi
  • Blessures relationnelles/Personnalité
  • Inconscient/Croissance personnelle

 

Nous vous accompagnerons dans une introspection et un changement d’état d’esprit nécessaires, afin que vous puissiez réellement vous respecter et faire des choix plus conscients en ayant confiance en vous. 

Le programme vous guidera vers une meilleure connaissance de vous-même (vos enjeux, vos besoins, vos limites, vos réactions, vos patterns, vos cravings…). 
Cette connaissance de soi vous sera bénéfique dans le maintien de votre objectif (abstinence ou modération), dans toutes vos relations et dans vos choix de vie futurs.

 

Ce programme spécialisé s’adresse à vous si vous souhaitez :

    • Vous défaire d’un comportement addictif ou d’une habitude devenue dommageable;
    • Détenir des outils concrets qui vous aideront toute votre vie
    • Mieux comprendre la fonction du comportement et votre cycle de la dépendance;
    • Travailler sur vos perceptions et représentations sociales;
    • Faire face à vos déclencheurs et à vos cravings;
    • Reconnecter avec votre motivation profonde et votre projet de vie;
    • Faire des changements pour avoir un environnement favorable au maintien de votre objectif;
    • Consacrer du temps de qualité à votre démarche en restant chez vous;
    • Apprendre à mieux gérer vos émotions;
    • Effectuer un travail conscient sur vous-même pour vous développer personnellement;
    • Bénéficier de différentes approches et thérapeutes
    • Avoir une approche globale qui s’intéresse aux différentes sphères de votre être;
    • Combler vos besoins en lien avec vos valeurs personnelles;
    • Établir vos limites et les faire respecter dans toutes les sphères de votre vie;
    • Mieux connaître et accepter votre personnalité pour trouver de saines stratégies d’adaptation;
    • Vivre votre abstinence ou votre diminution dans la joie;
    • Développer une paix intérieure et augmenter votre confiance en vous

 

Détails de notre programme de thérapie en dépendance

Thérapie en ligne, toutes dépendances
Durée de 3 mois + 6 mois de Post-cure*

* Post-cure : pour le programme complet et intégral en dépendance

 

100% en ligne / Une synergie d’expertises / Un programme adapté à vos besoins / Des professionnels spécialisés en dépendance / Une combinaison gagnante d’outils reconnus / Une prise en charge globale et intégrative

Des questions sur ce programme ? Vous voulez vérifier votre admissibilité ? APPELEZ-NOUS AU 438-488-5131

Pour pouvoir participer au programme, vous devez vérifier auprès de votre médecin si vous pouvez diminuer ou arrêter le comportement addictif.

 

Des outils d’évaluation sont disponibles au besoin : Dépistage/Évaluation du besoin d’aide (DEBA), Niveau de Désintoxication : Évaluation par les intervenants PSYCHOSOCIAUX ou MÉDICAUX (NiD-ÉP)/(NID-ÉM), Indice de gravité d’une toxicomanie (IGT).

 

Le programme de thérapie en dépendance comprend 10 modules, incluant : 

  • Des vidéos, d’outils, de stratégies et d’exemples concrets
  • Des séances de méditation et de relaxation guidée, un cartable d’outils
  • 1 rencontre stratégique avec la coordinatrice du programme
  • 1 rencontre de concertation de tous vos thérapeutes pour garantir l’efficacité et la complémentarité de l’approche interdisciplinaire
  • Des consultations avec les différents professionnels pour vous assurer de couvrir les différentes sphères de votre vie 
  • De la thérapie de groupe post-programme (Programme Intégral) afin de pouvoir échanger avec des personnes qui sont dans le même processus.

Les programmes débuteront durant l’été-l’automne 2023. Vous pouvez d’ores et déjà réserver votre place. En attendant leur ouverture, nous vous invitons à prendre des rendez-vous à la carte avec les thérapeutes de la clinique

Important : Après l’achat d’un programme, n’oubliez pas de prendre votre premier rendez-vous (sur la plateforme de rendez-vous) avec la coordonnatrice du programme, Florine Nottet, c’est avec elle que vous allez organiser votre programme et recevoir vos accès!

Si vous souhaitez avoir plus d’informations et savoir si le programme répond à vos besoins et attentes, contactez-nous.

Achat d’un programme en dépendance :

En attendant l’ouverture du programme, vous pouvez prendre rendez-vous avec nos thérapeutes