Avant d’être une fête religieuse, la période de Noël célébrait le solstice d’hiver. Symbole de renouveau, cette période est depuis longtemps associée à des célébrations. Aujourd’hui, les fêtes de fin d’année évoquent encore la joie et l’abondance, mais elles sont souvent marquées par des excès : consommation effrénée, repas gargantuesques, surenchère de cadeaux. Chez Synergilibre, nous pensons qu’il est possible de réinventer ces fêtes en revenant à leur essence même : des moments de partage, de simplicité et de plaisir authentique.
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Lutter contre les achats compulsifs : trouver l’équilibre entre désir et maîtrise Les achats compulsifs, également connus sous le nom de trouble d’achat compulsif (TAC), est un problème de plus en plus fréquent dans nos sociétés modernes. Poussées par diverses influences, les personnes succombent à l’envie obsédante de faire des achats impulsifs, souvent au-delà de […]
